¿Qué es un trastorno alimenticio?
Los trastornos alimenticios son manifestaciones extremas de una variedad de preocupaciones por el peso y la comida experimentados por los adolescentes, lo que ocasiona que se vayan a los extremos cuando se trata de los alimentos y de comer. Todos estos son problemas emocionales pueden provocar graves problemas de salud que pueden convertirse en una amenaza para la vida. Tres de los trastornos alimenticios más comunes son el de atracones, la bulimia y anorexia.
TRASTORNO ALIMENTICIO DE ATRACONES
El trastorno alimenticio de comer en exceso es un trastorno en el que la persona regularmente (más de 3 veces por semana) consume grandes cantidades de comida en poco tiempo (llamado atracón). Las personas que tienen un trastorno alimenticio de atracón con frecuencia sienten vergüenza por la cantidad de comida que ingieren. Ellos pueden ocultar la comida para los atracones. Las personas que tienen este trastorno con frecuencia intentan hacer una dieta sin tener éxito o prometen dejar de comer tanto. Ellos sienten que no pueden controlar la necesidad de comer grandes cantidades de comida. Como resultado, tienden a tener sobrepeso o son obesos.
Señales y síntomas:
Comer grandes cantidades de alimentos en poco tiempo
Ingieren grandes cantidades de comida incluso cuando no tienen hambre
Comer hasta el punto de sentirse incómodo
Sacar a escondidas los alimentos
Ocultar la comida
Comer solo
Comer normalmente durante los tiempos de comida y luego comer grandes cantidades de comida cuando otros no están cerca
Sentirse disgustado, deprimido o culpable después de comer grandes cantidades de alimentos
BULIMIA NERVIOSA
Las personas que tienen bulimia ingieren mucha comida de una sola vez (atracón) y luego la vomitan o utilizan laxantes para sacar la comida del cuerpo (se conoce como purgar). Después de un atracón, una persona que tiene bulimia puede ayunar (no comer por un período de tiempo) o hacer ejercicio en exceso para no subir de peso. Con frecuencia intentan ocultar sus atracones y purgas. Las personas que tienen bulimia por lo general están cerca de su peso normal, pero su peso puede variar.
Señales y síntomas:
Sacar a escondidas los alimentos
Esconder los recipientes vacíos de comida
Omitir las comidas o comer solo pequeñas porciones
Evitar comer con otras personas
Vomitar después de comer
Tomar diuréticos o laxantes
Ayunar (no comer por un tiempo)
Hacer ejercicio en exceso
Riesgos de salud por la bulimia
Problemas estomacales
Problemas cardíacos
Problemas renales
Problemas dentales
Muerte, en casos graves
ANOREXIA
Se caracteriza por el peso corporal anormalmente bajo, el temor intenso a aumentar de peso y la percepción distorsionada del peso. Para las personas con anorexia, es muy importante controlar su peso y su figura corporal, y hacen todo tipo de sacrificios que suelen interferir en su vida de forma significativa. No quieren comer y tienen miedo de subir de peso. Es probable que se preocupen constantemente por cuántas calorías ingieren o cuánta grasa tienen sus alimentos. Pueden tomar píldoras de dieta, laxantes o diuréticos para perder peso. Es probable que hagan demasiado ejercicio. Las personas que tienen anorexia por lo general piensan que están gordas, incluso cuando están muy delgadas. Pueden adelgazar tanto que se pueden ver enfermas.
Señales y síntomas:
Sensación de sobrepeso a pesar de ser muy delgado
Tener miedo de subir de peso
Obsesionarse con la comida
Contar las calorías, los carbohidratos y gramos de grasa constantemente
Crear “rituales de comida” (por ejemplo, masticar cada bocado cierta cantidad de veces)
Hacer ejercicio en exceso
Tomar pastillas, diuréticos o laxantes
Las adolescentes no tienen sus períodos o tienen períodos irregulares
Sensación de frío todo el tiempo
Usar ropa holgada para ocultar la pérdida de peso
Riesgos de salud por la anorexia
Problemas de concentración
Problemas estomacales
Problemas cardíacos
Problemas renales
Osteoporosis
Piel y cabello resecos
Debilidad
Muerte, en casos graves.
¿Qué provoca los trastornos alimenticios?
Puede estar relacionados con situaciones estresantes, sentir la necesidad de ser perfectos o estar “en control”. Algunas personas pueden reaccionar a la manera en que su cuerpo cambia durante la pubertad. La sociedad y las imágenes de los medios también ponen mucha presión en las personas para ser delgadas.
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